Gimana ya cara mengatasi kecemasan berlebihan? Sebagian orang mengalami gangguan kecemasan yang menyebabkan munculnya gejala fisik seperti sesak napas, berkeringat, dan lain-lain. Rasa cemas sendiri biasanya muncul karena adanya kondisi stres, tekanan berlebihan, atau bahkan tanpa sebab jelas. Oleh sebab itu, penting sekali untuk bisa mengelola rasa cemas agar tidak mengganggu aktivitas harian.   Apakah […]

Rumah berantakan setelah memiliki anak apalagi yang sudah mulai aktif bergerak dan bereksplorasi memang hal yang wajar terjadi. Meskipun bukan hal yang perlu dikhawatirkan, rumah yang berantakan tentu tidak enak dilihat, baik oleh penghuni maupun tamu yang berkunjung.   Untuk mengatasi rumah berantakan, ada beberapa tip yang bisa orang tua lakukan.   Sediakan ruang bermain […]

Pernahkah kamu bertanya-tanya bagaimana sebuah lagu bisa begitu terkenal? Apakah hanya kebetulan? Atau, ada rahasia untuk mencapai kesuksesan tersebut?   Kesuksesan memang bersifat acak. Bahkan, seorang penulis lagu paling kompeten sekalipun bisa jadi tidak bisa mengidentifikasi lagu mana yang akan mendulang kesuksesan besar setelah dirilis. Namun, ternyata ada kebenaran lebih dalam yang sulit diurai. Melalui […]

Novel fantasi bukan hanya menjadi hiburan semata bagi para pembacanya, namun novel fantasi bisa merangsang otak kanan untuk bisa menjadi lebih imajinatif dan kreatif. Karena novel fantasi tidak mempunyai batasan dalam penceritaannya, maka setiap orang bisa dengan bebas memikirkan dan menggambarkan adegan itu sendiri.   Untuk itu, kali ini Bentang Belia akan mengajak kamu untuk […]

Merasa tidak dihargai muncul salah satunya karena kurangnya komunikasi. Gimana kalau orang yang kamu cintai selalu nggak pernah menepati janji dan terus sibuk sampai kamu nggak punya waktu bareng dia? Merasa tidak dihargai, bukan? Begitu lah yang dirasakan oleh Bunga kepada Darel dalam novel Paris, After Rain. Bunga bingung mengapa orang yang dicintainya membuatnya letih.  […]