Tag Archive for: Growing Up Mindful

pengertian mindfulness

3 Elemen Mindfulness: Cara Mudah Memahami Pengertian Mindfulness

/
Dalam bahasa Indonesia, mindfulness bisa diterjemahkan menjadi…
Manfaat Mindfulness

Manfaat Mindfulness untuk Kesehatan Mental dan Fisik

/
Banyak orang enggan menerapkan mindfulness atau kesadaran pikiran…
gejala stres anak

Mengenali Gejala Stres Pada Anak dan Cara Menghadapinya

/
Apa saja gejala stres anak? Tidak hanya orang dewasa, ternyata…
© Copyright - PT. Bentang Pustaka, Yogyakarta