Cara Ini Bisa Membuat Hubungan dengan Keluargamu Lebih Akrab!

Hal apa yang biasanya dilakukan di hari Minggu pagi? Olahraga kah? Berbenah rumah kah? Kemudian hal apa yang Anda lakukan? Jangan sampai Anda melanjutkan pekerjaan di hari Minggu pagi ya, karena hari Minggu pagi merupakan saat yang tepat dalam membangun, bahkan sebagian orang memperbaiki, hubunganmu dengan keluargamu. Apabila Anda seorang pekerja, yuk mulai biasakan meluangkan waktu hari Minggu pagi untuk keluargamu.

Sebuah kisah, diceritakan dalam The 7 Habits of Highly Effective People karya Stephen Covey, mendeskripsikan suatu hari libur sang ayah dan sang anak. Tiba-tiba sang ayah mendapatkan telepon formal yang mengharuskan sang ayah untuk pergi ke kantor. Anda tahu apa yang dilakukan sang ayah? Sang ayah menolak panggilan tersebut dan kembali menghabiskan waktunya dengan anaknya. Ketika ditanya oleh istrinya, sang ayah menjawab,

“Pekerjaan akan selalu datang, namun tidak dengan masa kecil sang anak.”

Terkadang kita semua sibuk bekerja dengan dalih untuk membahagiakan anak atau keluarga (dengan materi). Namun terkadang lupa bahwa masa kecil sang anak yang berharga akan terlupakan. Dan kemudian sang anak tidak merasakan kebahagiaan hanya karena sang ayah bekerja untuk membahagiakan sang anak.

Chade-Meng Tan, seorang ahli Search Inside Yourself di Google, memiliki kebiasaan unik dalam meluangkan waktunya bersama anaknya. Ia kerap meluangkan waktu pada malam hari sebelum tidur bersama putri bungsunya untuk melatih kecerdasan emosional. Meng dan putri bungsunya duduk dalam kesadaran penuh selama dua menit. Menurut Meng, dua menit adalah waktu yang optimal untuk perhatiannya dan anaknya. Selama dua menit sehari, Meng dan putrinya menikmati hidup dan kebersamaan mereka dengan tenang. Bagi Meng, yang terpenting selama dua menit sehari adalah menikmati keberadaan. Adanya keberadaan itu merupakan pengalaman yang paling lumrah sekaligus paling berharga dalam hidup.

Itu tadi dua kisah yang menginspirasi Anda dalam menghabiskan hari Minggu pagi bersama keluarga. Anda juga bisa menghabiskan waktu dengan bermeditasi bersama dan menenangkan pikiran. Hal ini bisa dibaca selengkapnya dalam Search Inside Yourself karya Chade-Meng Tan. Selamat menikmati hari Minggu!

 Hal apa yang biasanya dilakukan di hari Minggu pagi? Olahraga kah? Berbenah rumah kah? Kemudian hal apa yang Anda lakukan? Jangan sampai Anda melanjutkan pekerjaan di hari Minggu pagi ya, karena hari Minggu pagi merupakan saat yang tepat dalam membangun, bahkan sebagian orang memperbaiki, hubunganmu dengan keluargamu. Apabila Anda seorang pekerja, yuk mulai biasakan meluangkan waktu hari Minggu pagi untuk keluargamu.

Sebuah kisah, diceritakan dalam The 7 Habits of Highly Effective People karya Stephen Covey, mendeskripsikan suatu hari libur sang ayah dan sang anak. Tiba-tiba sang ayah mendapatkan telepon formal yang mengharuskan sang ayah untuk pergi ke kantor. Anda tahu apa yang dilakukan sang ayah? Sang ayah menolak panggilan tersebut dan kembali menghabiskan waktunya dengan anaknya. Ketika ditanya oleh istrinya, sang ayah menjawab,

“Pekerjaan akan selalu datang, namun tidak dengan masa kecil sang anak.”

Terkadang kita semua sibuk bekerja dengan dalih untuk membahagiakan anak atau keluarga (dengan materi). Namun terkadang lupa bahwa masa kecil sang anak yang berharga akan terlupakan. Dan kemudian sang anak tidak merasakan kebahagiaan hanya karena sang ayah bekerja untuk membahagiakan sang anak.

Chade-Meng Tan, seorang ahli Search Inside Yourself di Google, memiliki kebiasaan unik dalam meluangkan waktunya bersama anaknya. Ia kerap meluangkan waktu pada malam hari sebelum tidur bersama putri bungsunya untuk melatih kecerdasan emosional. Meng dan putri bungsunya duduk dalam kesadaran penuh selama dua menit. Menurut Meng, dua menit adalah waktu yang optimal untuk perhatiannya dan anaknya. Selama dua menit sehari, Meng dan putrinya menikmati hidup dan kebersamaan mereka dengan tenang. Bagi Meng, yang terpenting selama dua menit sehari adalah menikmati keberadaan. Adanya keberadaan itu merupakan pengalaman yang paling lumrah sekaligus paling berharga dalam hidup.

Itu tadi dua kisah yang menginspirasi Anda dalam menghabiskan hari Minggu pagi bersama keluarga. Anda juga bisa menghabiskan waktu dengan bermeditasi bersama dan menenangkan pikiran. Hal ini bisa dibaca selengkapnya dalam Search Inside Yourself karya Chade-Meng Tan. Selamat menikmati hari Minggu!

Leovita Augusteen