Buku Unik untuk Memahami Usus, Organ yang Sering Dianggap Remeh
Ditulis pada 2014 oleh ilmuwan Gastroenterologi berkebangsaan Jerman yang sangat tertarik pada usus, Gut: The Inside Story of Our Body’s Most Underrated Organ berhasil menjadi buku terlaris di dunia dalam dua bulan pasca terbit.
Buku ilmiah yang menyenangkan
“Cara Giulia Enders menulis tidak hanya lucu, tapi juga membuat ketagihan. Saya tidak dapat meletakkan bukunya ketika mulai membacanya beberapa tahun lalu dan saya telah membacanya kembali. Buku ini tidak pernah ketinggalan zaman,” tulis Stephanie dalam blognya, Taste of Good.
Secara sederhana, melalui Gut, Enders memperkenalkan banyak aspek yang ada pada usus dan bagaimana hal ini memengaruhi kesehatan kita, dengan gaya cerita yang berbeda. Diceritakan dengan bahasa yang sederhana, penuh humor, dan dilengkapi ilustrasi yang unik membuat konsep-konsep ilmiah dalam buku ini lebih mudah dipahami.
Cara baru berkenalan dengan usus
Enders membagi buku ini dalam tiga bagian utama. Bagian pertama membahas struktur dan fungsi sistem pencernaan, mulai dari mulut sampai anus. Bagian kedua membahas proses metabolisme, sistem saraf usus, serta hubungan antara otak dan usus.
Di bagian ketiga, Enders mengajak kita berkenalan dengan berbagai macam bakteri yang tinggal dalam tubuh kita dan sejauh mana mereka berperan dalam hidup kita. Mulai dari mengatur perasaan, kesehatan mental, daya tahan tubuh, dan banyak yang lainnya.
“Menurut pendapat saya, tidak ada buku yang lebih baik untuk memperkenalkan kesehatan usus selain buku karya Giulia Enders ini,” tulis Travis dalam situs webnya, Hello Gut Health.
Kunci untuk hidup yang lebih sehat
Dalam bukunya, Enders juga menjelaskan bahwa ada banyak masalah kesehatan yang terjadi karena usus yang tidak sehat. Sayangnya, hal ini jarang disadari oleh masyarakat. Kita sering kali mencari obat tercepat dan melupakan akar masalah sesungguhnya.
Selain dapat menumbuhkan rasa hormat dan cinta terhadap tubuh kita sendiri, Gut juga memberikan kesadaran bahwa kehidupan sehari-hari bisa menjadi lebih baik dengan pengetahuan ini.
Telah diterjemahkan ke dalam 32 bahasa, pada 2024, buku Gut: The Inside Story of Our Body’s Most Underrated Organ akan hadir dalam bahasa Indonesia bersama Bentang Pustaka.
Ikuti seluruh media sosial Bentang Pustaka untuk dapat terus mengikuti perkembangannya!
