Memilih Pulih
Rp64.000
Selvia Lim Susanto merupakan mental health influencer yang cukup dikenal di media sosial. Di sana, Selvia kerap menyampaikan pentingnya bertumbuh dan berdamai dengan luka batin.
Buku ini membahas tentang pentingnya proses perubahan dalam diri yang harus kita lalui untuk membuat hidup kian berarti. Ia mengistilahkan proses pemulihan diri ini sebagai artikulasi diri. Secara harfiah, artikulasi artinya perubahan ruang dan rongga dalam saluran suara untuk menghasilkan bunyi bahasa demi kata yang baik, benar, dan jelas.
Bisa dikatakan bahwa artikulasi adalah proses perubahan pola kehidupan karena ujian/rintangan yang didapat. Ujian/rintangan tersebut ibarat training yang perlu kita jalani demi menghasilkan kekuatan mental yang lebih baik. Proses perubahan ini pasti menimbulkan rasa sakit, sedih, luka, marah, penyangkalan, meski pada akhirnya ketika kita mampu memproses bahwa semua itu adalah jalan bagi kita berkembang, kita akan menjadi sosok yang lebih baik.
Buku ini memiliki beragam contoh kasus yang dialami oleh perempuan berusia 30–45 tahun dan lebih berfokus pada pernikahan dan keluarga.
Miliki Sekarang:
|
Description
Judul Buku |
Memilih Pulih |
Penulis |
Selvia Lim
@sl.susanto |
Penyunting |
Baiq Nadia, Nurjannah Intan |
Ukuran |
13 x 20.5 cm |
Jmlh hlm |
172 |
ISBN |
978-623-186-000-2 |
Jenis buku |
Psikologi |
Sasaran Pembaca |
80% wanita, 20% Pria
usia 25–45 tahun |
Miliki Sekarang: